许多人说娱乐圈是个大染缸，各形各色的人都有，其实餐饮业又何尝不是呢，或者可以说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，什么样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不同的目的走到一起，每个人都有自己的思想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，需要许多技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好自己，尽量不做有损他人利益的事。

我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关键在于如何把握一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任何情况，都要真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自己问心无愧，只要自己是真诚的，我们的心就会是殷实的。

这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

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这一次暑假实践是我这一路走来最为有意义的一次实践，为什么说它有意义呢?因为在我的这次实践中，我不仅开导了自己，更是对未来的岁月有可一个明确的把握。我知道这样的时光是最珍贵，也是最难忘的。所以这次实习对我来说意义非凡，也给我的人生带来了一些特别惊艳的时刻。

这次进入社会实践，是在一家县城的小酒店里面做服务员工作。我们主要承包各种酒席活动。主要的活动都是比较大型一些的，所以平时的时间也是比较忙碌的，往往让人也比较的疲惫。但是在这份工作当中，我还是有一些自己的想法的。所以尽管有一点点的累，我也不会为此而感到如何沮丧，我会时刻调整好自己的学习状态，及时的去纠正自己的一些问题，不至于让自己落入这样的尴尬窘境之中。

做服务员的日子，委屈是不能少的。我敢相信每一个服务员工作者都受过委屈。我们身处一个服务行业之中，有时候是有些身不由己的。而对于每行每业来说，这样的事情更是非常常见的一个现象。所以只有保持好一个平常的心态，在这份工作上才能真正的度过去，也才能真正有所一些好的改变，不至于让自己感到失望，也不至于让自己在这一点不断的纠结。

还记得有一次是举办一场寿宴，当时人非常多，现场也很杂乱。在端菜的过程中，一个小孩直接冲过来，把我端得稳稳的菜给撞飞了。那一刻我整个人都懵了，首先第一反应就是看小孩有没有怎么样，其次再去收拾菜肴。结果后来还被领导批评了一顿。其实我心里非常的委屈，这种委屈非常让人难受，也让人感到有些不知所措。明明这不是我的过错，明明我已经做到很好了，可为什么这错误还是要自己背。

后来我才知道，作为一名合格的服务员，不仅只去做好自己的那一部分工作，更要把自己的态度树立起来，做事情的时候要眼观八路，尤其是在这样的大场合，出了任何一点问题，我就是主要的责任人，这是怎么也逃不掉的事实。所以想一想，这次自己其实也并不怎么委屈了。这些都是我们每个人都要记住的事情，也是我们每一个服务行业应该保持的一种心态。这对于我们而言是无比重要的。

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这个暑假我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次暑假实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用暑假参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三在社会中要克服自己胆怯的心态

开始放假的时候，知道要打暑假工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

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实习的第一天，我和另一个同学被分到了人社局档案室上班。这个档案室有近两千本档案，但是只有一个60多岁的嬢嬢在管。我们去的第一天，她就很细致地给我们讲了工作流程。告诉我们档案对一个人的重要性，所以我们可以慢一点，但是字一定要工整还要保证录入的正确率。我印象最深刻的就是，她对我们说，她的字以前写的不好看，但是别人在玩的时候她在练字，最后终于能写的很好看了。她还给我们讲了她自学电脑的过程。我觉得一个老年人能一直保持一颗年轻并且持续学习的心很厉害。可能就是因为这样，她现在还是一个逻辑严密，记忆超群的人吧。在她身上我学到了很多。

其实在我自己亲身做这一份工作以前，我都觉得会很简单。直到我一上午坐在电脑前才完成了30份的时候，我才发现其实一点也不简单。你会感觉到浑身僵硬酸痛，还要面对一大堆没有录入的档案，就会觉得更难过了。在我实习的前一段日子里，我犯过一个小错误，有一个档案缺了一张东西，但是我忘记记录了。所以我只有把前面已经做好的100多份一本一本的翻阅。才找出了那本档案。当时有种劫后余生的感觉。整理档案给我的感觉就是一步错，步步错，再想来纠正真的是难上加难。我相信做其他事也是这样，所以我觉得我今后做事都会更加仔细的。

再来说说这次实习给我带来的一些收获吧。首先我认识了一位很厉害，很有原则，工作能力也很强的嬢嬢，从她身上我学到了很多东西。她是一个很值得敬重的人。再者就是我的作息时间更加规律了，在没有实习以前我经常凌晨睡觉下午起床。我很开心现在可以做到早睡早起，并且每天都过的很充实，没有以前那种令人慌张的空虚感和不真实感。最后，我还认识了很多其他学校的实习生，在工作之余，大家一起聊聊天，玩玩剧本杀。比我一个人待在家里玩手机要开心的多。总之，这次实习我觉得对我来说非常有意义。

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“返家乡”实践心得

寒假“返家乡”社会实践活动的大学生们已经在各自的岗位实习一段时间了，象牙塔中的学子们初次接触社会，收获到了什么呢？又发生了什么样的故事呢？让我们一起来看看他们有什么心得感悟，见证他们的成长吧！

心得

李慧兰西北师范大学

在放假之初，我从学校公众号了解到我们学校有返家乡的社会实践活动，出于想要更加了解我的家乡文县以及提升自己的目的，我报名参加了这次活动。

我被安排到了文县团委当志愿者。在这次活动中我发现农特产品的出售在交通不太发达的地区很是困难，文县部分地区采用通过抖音、视频号等平台推广农产品，借以出售平台，同时宣传乡土文化，提高家长的知名度这样的方式来解决此难题。通过这次的实践活动我了解了更多的本地乡土文化，了解了文县乡村的农特产品，了解到了乡村振兴取得的成效。我学习到了很多知识，我希望以后可以继续参加更多这种类型的活动。

李秋菊九江职业大学

我们在这次的社会实践中，辅导小学生的课业、组织他们课外活动，短短几天的相处就让我感受到了小朋友们的美好，结识了一群可爱的志愿者朋友，丰富了自己的寒假生活和社会经验，提升了个人的与人交流、协作等各方面的能力。实践过程中，秉着“为人民服务”的奉献精神、认真积极的态度和吃苦耐劳的工作作风投入工作，努力让小朋友学有所得，激发他们要努力奋进的学习热情，多鼓励以增强自信，坚持德智体美劳全面发展。于自身来说，锻炼了自己，感受了社会，为今后大学生步入社会打下子基础。

梁小凤阳泉师范高等专科学校

通过这次的社会实践，让我们体会到平日那些劳动者的不容易，我们城市之所以如此的美丽和干净，背后离不开那些各种岗位的劳动者。我们在劳动中团结友爱，互帮互助，齐心协力，共同协作，完成工作。尽管是在寒冷的冬天，但依然觉得快乐，打扫社区，使环境更加美丽，让我们收获了自身的满足感，我们要积极参与社区服务，城市美丽贡献一份力。通过活动我得到很多快乐和心灵上的满足，这一切都是我宝贵的财富，是从书本学不到的，在许多的志愿服务的活动中，我体会到了工作的成效取决于个人的积极性。积极地投入、热情的参与、耐心地引导、不厌其烦的解释说明，即使棘手的问题都可以迎刃而解，我们相互学习共同努力，不断付出。实践锻炼我的思维，更磨炼我的意志，使我更有能力，真心的实现自己的人生价值，从而回报于社会。

经过这次的志愿服务，我深刻的体会到工作的辛苦，也更深深的感受到了由于付出而收获的欢乐。我走出了理论知识，落实于实际生活，真正做到了理论与实践相结合。这次“返家乡”实践体验让我有了很深的感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在实践期间，我深切的体会到了各种工作的辛苦不易，同时也激发了我要努力学习的决心。作为一名大学生，我要迎难而上，努力做好领导部署的各项工作。通过这次实践活动，我明白了：知识只有为人民服务才能彰显功绩，大学生只有服务社会才能实现人生价值。年轻的我们要勇敢地走出校园，服务社会。在今后的生活中我会参加更多的社会实践，磨炼自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多面。

叶彦羽银川能源学院

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。我明白：大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

张惠兰九江职业大学

行之愈笃，知之益明。实践是青年学子服务社会的最好途径。志在心中，愿在行动，尽绵薄之力，不留遗憾，以星火之名燃青春之光，是我们青年一代的使命，更是青年一代的责任。这次的返家乡社会实践活动，使我增强了社会责任感和使命感，我也学到了一些处理问题的技巧，与人沟通的技巧，受益匪实践浅。学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在劳动实践中活动有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感想感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。这次实践活动，让我变得充实，让我难忘。

张婷昆明文理学院

在注重素质教育的今天,假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。

这个假期，我第一次参加了返家乡的实践活动。我做的活动是清理景区和公园的垃圾。原本以为是一件很轻松的事情，但是当我们到达目的地时才发现乱扔垃圾的现象真的很严重。沿路的垃圾刺痛着我们的眼睛，随处可见的垃圾仿佛是我们居民的素质化身。如果不是亲眼所见，真的是很难想象乱扔垃圾的现象会这么严峻。在劳动的过程中,我知道了劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者,在各个城市的大街小巷发宣传单,宣传“保护环境,爱护环境”。我们周边的环境是美丽的,如果不加以保护,环境将会恶劣,我们就将失去我们生存的地方。地球是我们唯一赖以生存的地方 ,我们应该加以保护。

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