而这种品德不就是我们某些人正缺少的吗？那些清洁工人好不容易才把地上扫得干干净净的，可是就有一些人想去破坏，在随地吐痰，乱丢纸屑，他们一点儿也不珍惜清洁工人们的劳动成果，我们可真应该反思一下自己的行为。小学生们可以在走廊上粘一些画，让走过的小朋友会觉得很漂亮，也会在他们的走廊上粘些美丽的画，这样可把学校打扮得更美丽，还可以做美术课的参考呢！大家只要一起努力，我们最终会把我们的品德变得更“美丽”！

自己的读后感篇2

由于接受的不同、生活的环境不同，造成人们的性格不同，对社会的认知不同，从而你我都存在着一些这样或者那样的缺点，但是人人都想成为一个被别人、被社会所认可的人，都想把自己最好的一面展现在别人眼中，可是如何才能做到呢？李开复博士的《做最好的自己》，给做了最好的解答——做最好的自己。

但如何做最好的自己呢？

一是树立正确的价值观。拥有正确的价值观意味着一个人可以在大是大非的问题上做出正确的抉择。意味着他是一个有道德、讲诚信、负责任的人，是一个值得信赖、值得托付的人。《大学》中有这样一句话：“古之欲明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。”这句话充分证明了正确价值观的重要性。我们在日常工作或生活中都必须要树立正确的价值观，这样才能确立我们的奋斗目标。人的追求不同，但是只要我们在自己的舞台上尽力做好自己，将自己的价值发挥到最大，不管你是工作在一线的'收费人员，还是工作在其他岗位的人员，你就是成功的。

二是正确的人生态度。态度是行动的前提，是为人处世的基本原则。只要拥有积极的态度，乐观的面对问题，拥有自信但还要善于自省，有勇气并有“海纳百川”的胸怀，我们就能在工作、生活中做最好的自己。我们清河监控调度中心就是一个大家庭，在这个大家庭中我们都要从关心别人、体谅别人的角度出发，做事时为他人留下空间和余地，发生误会时多替他人着想，主动反省自己的过失，勇于承担责任。当面对上级交与的任务时我们要有出色完成的自信，当面对成绩时我们要自省，戒骄戒躁，有勇气去尝试新事物，迎接挑战，也要有勇气去承受失败和教训，改变那些我们可以改变的事情，接受那些不可以改变的事情。

三是为之付出行动（即书中所说的行为）。有了正确的价值观和人生态度，我们就要有追求理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等六种最基本的行为。尼采说：“人惟有找到生存的理由，才能承受任何境遇。”理想是引领人生的灯塔；没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有充实的生活。只要我们树立了远大理想，有正确的价值观引导，有正确的态度面对，并沿着自己的目标不断前进，我们就会迈向成功。

保尔柯察金说过：“人最宝贵的是生命，生命每人只有一次，人的一生应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨；也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”让我们向保尔柯察金一样树立理想、明确目标、坚定信念、勇于拼搏、坚持不懈向前，谱写最好的自己。

自己的读后感篇3

第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。

它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自己，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自己，让我们离最真实的自己越来越近。

在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，通过团队性咨询，个别的疗愈，或者是练习体验的`方式来帮助解决现实生活中遇到的种种难题，进一步疗愈自己的内心。无法预测未知的自己，只能用自己的勇气解决当下的问题，期待未知的自己和生活。遇事时，多看看自己，从自己找原因，认清最真实的自己。曾经修过一门心灵修养课，我至今还记得老师说过的一句话：”人最重要的是认识自我，发现自己，探寻未知的自己。“

其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这世界上从来没有自己消失的问题，当碰到问题时，就得面对，处理，放下，解决。”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任何事情，跟自己的勇气比起来，真的不算什么。

很多时候，不同的人面对问题，想法不尽然一样，但一样的是：成功的那些，往往是能够克服自己的怯懦，提起勇气解决问题的。希望看到这些的你，亦能如此！

自己的读后感篇4

这几天一下班就在读张德芬的《遇见未知的自己》一书，看后很是感慨，现代人面对快速变迁的社会，修养与欲望明显不成比例，反求诸己，修心，正心，养心，才能有好的心态。书中有一句话堪称经典：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。生命来无影去无踪，无法臆测也难以琢磨。无论身处力争上游的快跑阶段，还是人生减速慢行的彷徨时期，唯有保持关照内心并感恩的心态，一切真相才能水落石出。

书中说，这个世界是由什么组成的呢？能量的争夺！这确实给我带来了很大的震撼！日本的江本胜博士做了一个实验，让水分别听音乐，读文章，接受电池波。然后分别冰冻两小时观察状态，结果发现水的结冰程度会因为听到，看到，接受到发生很大的变化！还有一个实验就是分别把三碗同样的米饭放在一起，第一碗米饭每天对它说我爱你，你很漂亮，第二碗你不理它，第三碗对它说它很难看，结果一个星期过后第一晚米饭只是有点泛黄，第二碗发霉发臭，第三晚还算好点，这些实验证实了一个观点，世界上任何事物都是有能量的。

我们大脑每秒钟要处理四千亿位的信息，但我们只能意识到两千位的信息，所以我们会有选择的去看东西，并且以此来体验这个世界上的人和事物。至于如何选择，就是受个人从小被灌输的各种约束俗成的观念，信念，标准，价值观等的影响。完全是因人而异的，所以每个人环顾四周看到的是自己想看到的东西，其它的大脑会自动排除，所以每个人的价值观和成见也是这样形成的。还有如果你不断重复的做某件事情，从生理学角度我们神经细胞就会建立长期固定的.关系，比方说每天你都生气，感到挫折，每天都很痛苦悲惨，那么你每天都在重复地为那张网络神经连接和整合，这就变成了你的一个情绪模式。还有更糟糕的是当我们身体层面和大脑层面产生某种情绪感受时，我们的下丘脑会马上分泌一种叫做“胜肽”的物质。随着细胞跑到我们全身各处，久而久之我们的身体就会对某种胜肽产生依赖感，如果你长久不生气的话你的细胞会有生理需求逼着你去发脾气。这个是很恐怖的，就像吸毒上瘾一样！

总结所有的人事物都是你内在的折射，就像镜子一样反射你的内在。当外境由任何东西触动你的时候要记得向内看，看看自己哪个地方又被触痛了，看看自己是不是还有阴影还没整理好，不要浪费能量在那些外在的不可改变，不可抗拒的事物上，先在内在层面做个调和整理。然后再集中精力去应付那些外在可改变的事物。

每个发生在身上的事件都是一份礼物，只是有的礼物包装比较难看，让我们心怀怨恨和心存恐惧，所以它可以是个灾难也可以是个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心的拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受它内在的蕴藏的丰盛美好，因为这是上天精心为你打造的礼物！

自己的读后感篇5

阅读完李开复先生所写《做最好的自己》一书，受益匪浅。这本书里包含了很多需要我们掌握和学习的理论知识和人生观点:如何追寻成功，如何培养诚信的价值观、人生观，认识到积极主动的重要性和自信、勇气等等。书中我得到启发，一个人想要取得成功，必须先要学会做最好的自己。

做最好的自己，需要有正确的人生观！人的一生，就像一条道路，只有经过沟沟坎坎，拐角拐弯才发现原来是这样的，才可以在拐角拐弯处看到的是另一片场景，才可以在路上让自己不断前行，才可以在路上让自己奔跑，才可以让自己在路上朝着目标冲刺遥遥领先，才可以不让自己在路上跌倒！

做最好的自己，需要有强大的事业心、务实心、创新心、进取心!在工作上加强学习，熟悉专业业务知识，及时给自己充电，补充容量，弥补自身工作上的不足。发扬吃苦耐劳、实干、苦干、巧干的精神，脚踏实地认认真真做好每一件事，努力把自身工作做好，虽然工作中不一定会做到完美，但是尽职尽责就好。

做最好的自己，需要有奉献心!行行出壮元，干一行，钻一行，爱一行，不怨天尤人，不随波逐流。增强定力，增强耐力，增强毅力，坚定决心，增强信心，增强恒心，要安贫乐道，不比收入比贡献，不比权力比奉献。

奉献就是在日常工作中，体现在每一件小事里。奉献是对自己事业不求回报和全身心的工作付出，把本职工作当成一项事业来完成，努力做好每一件事，认真善待每一个人。奉献是源自内心小小的、感恩的心，是对社会和人民的.感恩。常怀奉献之心的人真正懂得人生的快乐，心拥奉献之念的人真正懂得人生的真谛。奉献是社会责任感的集中表现，奉献是一种态度，是一种行动，也是一种信念。奉献方便了别人，提升了自己，激励了他人，也鼓舞了自己，在工作岗位上，虚心学习、吃苦耐劳、积极进取、高度责任、高额工作用我们热情和智慧，奉献给我们的工作，在奉献中收获属于我们的成就和快乐!

自己的读后感篇6

十一七天假后，开学第一天，我们就学了新一篇课文：第十一课。这篇课文的题目一下子就像磁石吸铁钉一样的引起了我极大的兴趣瞧瞧多么别致：《唯一的听众》！

作者开篇第一段的文字就很搞笑：这是他们在经受了我无数次折磨之后下的结论。在他们听来，我拉小提琴就像在锯床腿。这些句子，字里行间都流露出一种幽默感，使人忍不住就想继续读下去。当读到我的脸顿时烧起来，心想，这么难听的声音一定破坏了这林中的和谐，一定破坏了这位老人正独享的幽静时，我觉得作者是多么的细心、多么的能为别人着想啊！他居然惭愧的面红耳赤，如果换成拉锯子的人是我，我也许不会这样，不，是肯定不会这样。最多是说声抱歉，然后赶快离开这片不宜久留的是非之地，逃之夭夭了。

文中的我很会为老教授着想，而德高望重的老教授也在用一颗宽厚仁慈的爱心，去为我着想，老教授每天都会早早的坐在木椅上，而我又会尽心尽力的演奏尽管他知道老人听不到，但他觉得老人的心一定会感受到的。

后来，经过刻苦的练习，我终于成为了小提琴家。那时，我总是不由得想起那位耳聋的老人，那清晨里我唯一的听众，作者对老教授感激不尽：因为她一个善意的谎言，成就了一位小提琴家。多么值得敬佩的老人！

想想吧，我们平日里这样的例子也很多啊：老爸加班回来，我给老爸倒杯水，虽说水里什么都没放，但老爸还是一样能用心感受出来女儿对父亲像蜂蜜一样甜甜的、浓浓的爱；我有作业不会，已经睡着好几个小时了，妈妈还在一遍又一遍的演算着这道题，虽然第二天早上，妈妈给女儿的答案只有一张乱糟糟的练习纸，但我还是一样能用心感受得到，妈妈深深的爱

自己的读后感篇7

遇见这本书是命中注定：

当时的我跟随我的朋友参加了美国一款保健食品利的学习会场，那里都是想赚钱自己当老板、不想把命运交给单位领导、或正在人生路上寻找自己终生奋斗的目标的人们、它属于直营，没有加盟、你自己就是老板、我总说它是一种合法的传销。所以于你自己来说想挣得多就得努力，你“值多少钱”再也不用别人来给出“定价”。然而销售就是这样，人们宁愿花大价钱去买出厂价低廉、经过和宣传之后价格翻了n倍不止的产品也不愿意去买原厂价格的产品。并且往往还不理解你，对产品产生怀疑。这就需要代理这些产品的人有着强大的心理。有足够的能量去面对世俗的不认可与怀疑。我就是在这种情形下遇到了这本书。

整书中有写到我们都曾有过的体验：情绪的马车有时会不听我们身心的指挥，乱闯乱撞，拧也拧不过来。我们常常抱怨着当下的烦恼，恐惧着未知的将来，我们常常会为朋友鸡毛蒜皮的小事而纠结，会为爱人不曾考虑自己的感受而抓狂。我们都想成为理想中应该成为的那个人，但诸多情绪的能量总在身体里妄自奔走，在某个不受控制的时刻轰然爆发。这些情绪都是一种能量，尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，都只是一种自然生命能量的流动而已，它会来，就一定会走。

其实问问自己：我们有多久，不曾感觉到爱，不求回报的爱?我们又有多久，不曾体会到喜悦，由内而外散发的喜悦?身心的困境，所有的一切，根源却是我们内在投射的结果。拼命工作、酗酒、抽烟、各种瘾症、看电视、追星族、过度运动、帮助别人、不停的读书、学习、泡夜店、换伴侣、换工作、在生活中制造各种戏码。只是为了逃避那些潜意识里不被允许的特质，压抑久了就形成了“阴影”。这些被我们压抑下去的阴影，都是没有释放的能量，储存在我们的细胞记忆里。它们不时会浮上台面，造成我们的.困扰。

其实，“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。

记住：亲爱的，外面没有别人，只有你自己，在我们每个负面的情绪后面，都有一个支持它的思想。因为情绪是身体被我们思想刺激之后而产生的反应。

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